KAREL VOŘÍSEK TVRDÍ, ŽE ŠTĚSTÍ SE DÁ NAUČIT...
Plán, který nevyjde, vás ničí a sráží do kolen. Dává vám pocit pofidérní viny, že jste zklamali. Někdy je lepší s Konfuciem „jednat nejednáním a konat nekonáním“, než se upachtěně snažit a lpět na výsledku.
Chyťte život do vlastních rukou. Nespoléhejte na ostatní. Vy jste Vy, a kdo je víc. Překážky mají v sobě překonání. Přelez, přeskoč, ale nepodlez, poradil by Tyrš. Z klece ven. Žijte svůj osud na plný plyn.
Tady a teď. Přítomnost je to jediné, co opravdu je. Minulo už po‐minulo, bylo a není. Vytěsňujte věci, se kterými nic nenaděláte. V Knize knih je psáno „nemysli na zítřek, neboť zítřek se o všechno postará sám“. Mějte vizi, ale neobětujte jí všechno, hlavně ne sebe.
Hledejte v životě chvíle nekomplikovaného štěstí. Nežeňte se zběsile za jakýmsi zdánlivě opravdovým štěstím, které jednou přijde. Může se vám stát, že při tom urputném běhu zapomenete být šťastní. Štěstí se dá naučit. Je to vaše volba, návyk, droga. Buďte šťastní v maličkostech a stane se z toho zvyk.
Změňte, co změnit chcete. Rozzlobte se sami na sebe, ale hlavně si odpusťte. Sobě i druhým. Číňané říkají: „Zabijte svého nepřítele! Nepříteli se nejvíc pomstíme tak, že mu odpustíme. Zabijeme ho v sobě. Slaboch zabije tělo nepřítele, silný člověk zabije význam, jenž pro něho nepřítel má. Ti, kteří zabijí tělo, jsou vrazi, ti, kteří zabijí podstatu, zosobňují moudrost.“ Jste silnější, než si myslíte.
Kdo jsou oni, aby vás mohli soudit? Ztrápené domněnky, že nebudete pro někoho dost dobří, jsou hřeby přibíjející vás na kříž méněcennosti. Jeden jako druhý si žijeme svůj film. Ostatní jsou jen diváci motající se do vašeho bijáku. Pamatujte si, že pokud má s vámi někdo problém, je to jen a pouze jeho problém. Kdyby si každý zametl před vlastním prahem, to by bylo na světě čisto.
Škrtněte blby ze svého života. Ve všech podobách. Nejen v lidském hávu ale i v přestrojení za vaše strachy a obavy. Nešpiňte se s nimi, neklesejte na jejich úroveň, umažete se o jejich blbcovství a ve snaze je přesvědčit se sami stanete blbem. Pokud se vám to přece jenom podaří, už víte, že každý z nás má právo na to, být denně pět minut blbcem, ale ani o minutu víc.
Milujete‐li, jeďte na plný plyn. Mluvte spolu, vztah není vězení, ale kompromis. Hádku berte jako cestu ke sladkému usmiřování. Pět minut nemluvení spolu a dost, pravidlo Helenky a Otíka platí. Neodcházejte rozhádaní z domova, co když se něco stane a nestačíte se udobřit? Nestyďte se za slova lásky. Nečekané „mám tě rád“ je nejkrásnějším pohlazením.
Smích prodlužuje život a zvyšuje obranyschopnost proti vlastnímu sebeblbcovstí. Neberte se příliš vážně, stejně jako příběh, který žijete. Nestyďte se za svoje emoce. Smějte se nahlas, když se chcete smát. Plačte, když se vám chce brečet. Nezapomeňte se už ráno probouzet s úsměvem na rtech, i když vám možná není zrovna hej, a s úsměvem na rtech usínejte. Cvičte to a nevzdávejte!
Přestaňte být sami sobě otrokáři. Mějte se rádi, nikdo jiný to za vás lépe neudělá. Zeptejte se svého srdce, proč jste na sebe hrdí, co se vám povedlo. Až vám odpoví, poděkujte. Někdo otočí oči k nebi, jiný pohledem pohladí zem, já pro jistotu mrknu tam i tam a ještě kolem sebe. Poděkujte, když se vám něco povede, i když se zrovna nevede. Rozbil se talíř? „Mazel Tov“. Ale to už znáte.
KAREL VOŘÍŠEK
ŠTĚSTÍ SE DÁ NAUČIT
"Štěstí se dá naučit a k tomu ještě zhubnout za tři měsíce 12 kilo", provokuje oblíbený moderátor Karel Voříšek. Svůj život „bez strachů a bez rohlíků“ popisuje s velkou dávkou upřímnosti. Zavede nás do zákoutí svého života, která zatím byla tabu. Nevyhýbá se ani okamžiku, kdy přišel o práci, a otevřeně mluví i o svém partnerském vztahu. Přidává recept na to, jak se zbavit různých strachů a obav, jak se naučit žít sám se sebou i s lidmi kolem, recept na lásku a na hádky, i na blbce kolem nás a v nás. Na závěr najdete i malou kuchařku a Karlovo desatero pro život. A to vše s humorem, ironií a nadhledem. Knihu doprovázejí vtipné ilustrace Petra Urbana.
Knihu zakoupíte na stránkách vydavetelství Grada >>
Štěstí se dá naučit a k tomu ještě zhubnout! S humorem a nadhledem tvrdí oblíbený český moderátor a autor knih, v kterých popisuje s velkou dávkou upřímnosti svůj život „bez strachů a bez rohlíků“!
Petr Urban je populární český kreslíř a ilustrátor, z jehož pera vzešla, dnes již českým národem obdivovaná, postavička Rudy Pivrnce, ale také ilustrace v knize Karla Voříška.
Ako si správne vybrať ajurvédský resort?
Na túto otázku odpovie Zuzana Zwiebel, zakladatelka a duša projektu Ajurvédskych ciest, ktorá od roku 2007 objavuje tajomstvá tejto tradičnej medicíny v južnej Ázii. Poradí vám kedy cestovať ale aj popíše prístup k liečbe v rezortoch.
TOP 10: AJURVÉDSKÉ RESORTY V INDII
Vybrali jsme pro vás 10 nejoblíbenějších ájurvédských resortů, jako inspiraci pro léčení v mosunovém období v létě 2024. Monzunové měsíce jsou pro dlouhodobé léčení atraktivnější i z finančního hlediska, ceny jsou v té době až o 30% nižší.
Je nově postavený resort, situovaný na útesu nad známou pláží Chowara, blízko Trivandrumu v Kerale. Vkusně kombinuje moderní architektonický design s indickým duchem autentické ajurvédy. Můžeme to opravdu nazvat tradiční ajurvédou v moderním stylu.
TOP 10: Prečo sú ajurvédske cesty iné?
Ajurvédske cesty vo svojom logu majú symbol mudry, ako neustálu pripomienku, že liečenie je aj vo vašich rukách a my a ani ten najlepší ajurvédsky lekár, nespraví zázrak pri Vašom liečení ak pre to sami niečo neurobíte. Radi podáme našu pomocnú ruku.
Slovíčko Vishukkani v malabarskom jazyku doslovne znamená to čo sa vidí ako prvé. Podľa miestnej povery to čo sa vidí prvé, v prvý deň príchodu nového astrologického roka, ovplyvní celý nasledujúci rok.
V Štúdiu TA3 sme sa rozprávali o ajurvédskych pobytoch. O svoje skúsenosti a zážitky sa s nami prišli podeliť riaditeľka cestovnej kancelárie Satur Nora Fedorová a partnerka cestovnej kancelárie Satur, ktorá žije v Indii Zuzana Zwiebel.
MANALTHEERAM AYURVEDA BEACH VILLAGE
Manaltheeram patří k Somatheeram Ayurveda Group, založené panem Baby Mathew. Somatheeram započal v roku 1988 a Manalteeram, ktera se téměř dotýká pláže Chowa v roku 1990. Oba resorty nabízejí stejné ayurvédské léčebné programy a služby.
Mytologie říká, že Soma, je nápoj Bohů, který nám dává věčnost, a Theeram znamená pobřeží. Jméno Somatheeram znamená místo (nebo pobřeží) kde získáte dlouhý život. Ajurvéda je duší a podstatou Somatheeram.
DR.GEORGE EASSEY
ESENCE AJURVÉDY
Život je jako kniha mystérií, které nerozumíme, pokud necestujeme. Všichni bychom měli cestovat a odhalovat tajemství a moudrost. To je možná klíč, naučit se cestovat a naučit se důvěřovat, že všechno co nam přijde do cesty, má svůj smysl.
Slovo mudra se většinou překládá jako „gesto“ nebo „póza“ a mohli bychom jej popsat jako psychické, emocionální, spirituální a estetické gesto či postoj. Mudry jsou psychofyziologické výrazy, které spojují duši a tělo. Jsou to klíče, které je propojují.
MANALTHEERAM
01: Dr. Hemalatha Manoj
Ajurvéda je božská věda života. Každý den se modlíme k Dhanvantari, bohu ajurvédy, aby nám dal požehnání k léčbě pacienta. Někdy nemůžeme vyléčit každého pacienta, ale je důležité, aby z našich rukou nevzešla nějaká chyba.
THE NATTIKA BEACH AYURVEDA RESORT
Nattika se nachází ve svěží zelené zahradě kokosového háje přímo na klidné dlouhé písečné pláži, nedaleko Trissur, kulturního hlavního města Keraly, známého svými spirituálními chrámovými festivaly a zachováváním tradičních forem umění.
01: První ajurvédský turistický resort na světě: Baby Mathew, společně se svým bratrem Dr.Pauly Mathew, založil v roce 1985 první ajurvédský turistický resort Somatheeram a začal tak šířit poselství ajurvédy ve světě. Jak začala jeho cesta?
Ajurvéda so Zuzanou Gombošovou
Ajurvéda je pre mňa filozofia života a vhodnej životosprávy pre jednotlivé typy ľudí, schopnosť spoznať samu seba. Všetci máme nároky na lekárov, ale na druhej strane takmer vôbec nenačúvame potrebám vlastného tela a mysle.
HARIVIHAR HERITAGE
Dr. Sri Kumar
Název Harivihar doslovně znamená "Příbytek Bohů". Toto 170 let staré královské sídlo, které bylo pečlivě obnoveno se nachází v přístavním městě Calicut, v jihoindickém státě Kerala. Dr.Srikumar nám řekl více o této histórii.
Než se začtete do následujících stránek, mějte na paměti pátou dohodu toltéckých indiánů: „Naslouchejte, ale buďte skeptičtí.“ Nevěřte slepě ničemu, co slyšíte nebo čtete, udělejte si svůj vlastní názor.
ayurveda trails pvt | © 2018
